网民最喜爱的专业生活类网站 NO.1

首页 > 爱美 > 火爆蜂蜜白醋减肥法 秒get燃脂瘦身总攻略

火爆蜂蜜白醋减肥法 秒get燃脂瘦身总攻略

时间:2017-08-05

火爆蜂蜜白醋减肥法 秒get燃脂瘦身总攻略

火爆蜂蜜白醋减肥法 秒get燃脂瘦身总攻略

  近来,受到大批肥胖人士追捧的蜂蜜白醋减肥法,想必大家早已有所耳闻。今天,小编就给大家详细介绍一下蜂蜜白醋减肥法,为各位揭秘蜂蜜白醋减肥法的正确使用过程。想要火速瘦出完美好身材的MM们就赶紧get燃脂瘦身总攻略——蜂蜜白醋减肥法吧!

  蜂蜜白醋减肥法中的蜂蜜,含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。不仅如此,蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等,其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。

  而蜂蜜白醋减肥法中另一种成分白醋,含有氨基酸,还具有促进食物营养成分转化吸收等功能,不仅能加速身体的新陈代谢能力,还能有效减少体内垃圾和毒素的堆积。有研究发现,肥胖者每天饮用15毫升-20毫升食醋,1个月内可以减轻体重3公斤。除此之外,白醋还有养颜美白的功效。下面小编就给大家详细介绍蜂蜜白醋减肥法的正确做法。

  材料:1、最好用槐花蜂蜜,不推荐使用枣花蜂蜜,枣花蜂蜜容易上火。2、用经高粱,黄豆、大米等加工而成的白醋,不能用黑醋和果醋,黑醋含钠量较白醋高,对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。果醋只是保健醋,几乎没有减肥的效果。调配:白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配,因为醋的味道会比较难闻,所以可以再加兑温开水或凉开水直到自己能接受。饮用时间:早餐前20分钟,中餐和晚餐饭后20分钟饮用。

  另外,在制作蜂蜜白醋减肥法的过程中,挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

  蜂蜜白醋减肥法操作简单,效果明显,很适合比较懒的MM,但由于刚采用蜂蜜白醋减肥法时,因为醋酸对胃肠道的刺激,喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的感觉,这个时候可以让自己从少量开始试,等到胃能够慢慢适应为止,不可有喝越多白醋越好的想法。适量喝醋对肠胃有益,但过量喝则会导致胃肠道损伤,有胃溃疡、胃酸过多的人群不宜使用。此外,如果兑水的话,水温应在40度以下,凉水也可以,太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。

  除此之外,在采用蜂蜜白醋减肥法的同时还需要注意饮食清淡以及适量的运动锻炼。

  关于蜂蜜白醋减肥法,小编就为大家介绍到此。大家看完后,是不是有了更深的认识了呢?其实,减肥是没有捷径可走的,蜂蜜白醋减肥法虽然有着不错的瘦身效果,但需根据自身健康出发。因此,小编建议大家把蜂蜜白醋减肥法当作一种辅助的减肥方法,运动和饮食才是大家必须要引起重视的。

焦点头条

  1. 奔驰纯电大G,比得过仰望U8吗?

    “在电动豪华车的世界里,还有最后一个领域尚未开发,那就是纯电越野车,如果有,也只有一款车有资格征服这个领域,那就是纯电大G,因为只有G任时光荏苒,唯传奇永恒。”北京梅赛德斯-奔驰销售服务有限公司总裁兼首

    time
  2. 性能更强悍,性价比一般,全新Model 3高性能版发布

    2024北京车展前夕,全新Model 3高性能版发布,售价33.59万元,最快三季度交付,提供4年/8万公里整车质保、8年/19.2万公里三电质保。外观重新设计前包围,增加两侧导风槽,运动感更强,视觉重心更贴地。标配前235/40+后265/35轮胎和19英寸轮圈,红色卡钳回归。尾部增加碳纤小鸭尾和Plaid标识。内饰换装Alcantara和碳纤维材质,赛道桶椅自带Plaid标识。动力搭载峰值输出460马力、678N·m的双电机(前感应异步+后永磁同步),破百

    time
  3. 享界S9首次官宣,超越BBA的豪华旗舰轿车

    享界S9,由华为与北汽联合打造的鸿蒙智行首款行政级豪华旗舰轿车,以其独有的尺寸和设计,成为豪华轿车市场中的一颗璀璨明星。车身长达5160毫米,宽1987毫米,高1486毫米(1498毫米),轴距3050毫米,这样的尺寸赋予了它一种无与伦比的D级车气势和空间感,瞄准以奔驰S、宝马7系、奥迪A8为代表的D级豪华轿车市场。享界S9的车身设计,不仅仅是对金属和线条的简单堆砌,而是一种独特的艺术创作。享界S9的车身,无需多余的装饰和线条,

    time
  4. 奔驰纯电G级全球首秀 保留越野三件套 720度原地掉头真酷

    4月24日,2024年北京车展正式开展的前一天,奔驰汽车提前“秀肌肉”,带来3款重磅奔驰G级越野SUV车型。其中,全球首秀的奔驰纯电G级越野车成为活动现场的焦点车型。这款纯电越野SUV保留奔驰经典的“方盒子”设计,外观方正,前脸采用闭合式前格栅,采用可发光矩形灯带进行点缀,双侧配备圆形双大灯,奔驰LOGO位于前脸中央,加上粗厚的前保险杠设计,硬汉气质不变。车身还是采用大量平直线条,车顶配备黑色饰条进行点缀,尾部配备“

    time
  5. 大众集团计划到2030年在中国市场提供至少30款纯电动车型

    新京报贝壳财经讯(记者王琳琳)4月24日,大众汽车集团负责中国区业务的管理董事、大众汽车集团(中国)董事长兼首席执行官贝瑞德在大众汽车集团之夜上表示,大众汽车集团正在加速电动化转型的进程,自2026年起,将有至少8款专为中国本土市场开发的纯电动车型上市;到2030年大众汽车集团将在中国市场提供至少30款纯电动车型;此外,大众汽车集团也在推进燃油车阵容的混动化转型。大众ID.CODE概念车迎来全球首秀,该车是专为中国市

    time
  6. 七天六晚,跟着旅游达人一起玩转山东,让“寒”冬“热”起来!

        一到冬季,山东的每个城市就都有了故事,12月30日-1月5日,由山东省文化和旅游厅联合同程旅行共同举办的“好客山东 青春旅拍冬游记”验客活动顺利举行,6位旅游达人组成的打卡小分队走遍山东,为大家记录了

    time
  7. 雅克德罗大秒针:让我们来谈谈“8”

        8字,一条莫比乌斯带悠扬的曲线,连亘着白昼到黑夜的时空,没有起点,没有尽头。雅克德罗作为时光的探索者,在周而复始的流光中,以数字“8”叙说时间里的秘密。“8”字之形:巧会交融8,是一个神奇的图腾,在

    time
  8. 广汽三菱八周年纪念照大合集,回顾过去,展望新征程

        2020年是广汽三菱成立的第八周年,从2012年至今,广汽三菱始终坚持为消费者造高品质汽车,从"年轻弄潮者"劲炫到"居家实用派"欧蓝德再到"硬派野山猫"帕杰罗……每一款车

    time
  9. 有智更有质!您家需要的是哪个更硬核的SUV?

        家用车为什么会选SUV?我想大概90%的人首先是图个大空间。不过,在越发成熟的SUV消费市场下,难道除了大空间,我们真的就别无所求了?不知道大家有没有发现,如今好多熟悉的SUV车型都推出了PRO版

    time
  10. 北京车展现惊喜车型 “哈弗初恋”SUV向你而来

          2020年9月26日,北京车展已然正式揭幕,作为2020年全球首个举行的A级车展,此次车展吸引了众多的车企和媒体的视线。在此次因疫情被推迟了五个月的车展盛事上,不少的汽车品牌都带来旗下的力作

    time

资讯头条

首页
/ /
  1. 华为WATCH 4 Pro 太空探索演绎腕上太空科技美学

    中国航天事业蓬勃发展,人们对探索浩瀚星空、追寻未知世界的热情与日俱增。为致敬中国航天精神,不妨即刻入手“华为太空表”华为WATCH 4 Pro太空探索,用它的“太空探索美学”设计和太空主题表盘,传递对中国航天精神的敬意,更从中国航天精神中汲取奋进力量、逐梦前行。华为太空表,实力上太空。华为太空表理念来自火箭发动机——拉瓦尔喷管,致敬太空探索,致敬不断突破的精神。为了可以更好的符合太空主题,华为太空表还打造了

  2. 七天六晚,跟着旅游达人一起玩转山东,让“寒”冬“热”起来!

        一到冬季,山东的每个城市就都有了故事,12月30日-1月5日,由山东省文化和旅游厅联合同程旅行共同举办的“好客山东 青春旅拍冬游记”验客活动顺利举行,6位旅游达人组成的打卡小分队走遍山东,为大家记录了

  3. “领航WEY来”WEY品牌2019开年大作VV7升级款恢弘而至

      2019年1月8日,中国豪华SUV领导者WEY品牌的开年大作VV7升级款全新上市,VV7升级款官方指导价16.98~18.88万元,为消费者首献2019新春贺礼。通过VV7升级款这一精工之作,WEY品牌进一步演绎了安全、豪华、智能三大基因联袂带来的越级驾乘体验,同时开启了品牌“领航WEY来”的恢弘篇章。WEY品牌相关负责人表示,VV7作为WEY品牌旗下首款豪华SUV,以轻奢时尚的造型、豪华安全的性能、丰富科技的配置打造产品核心优势,上市不

  4. 2018华润怡宝杯"我最喜爱的童书"阅读推广活动走进35个省市校园

       自5月开始,由35个省市图书馆发起的2018华润怡宝杯“我最喜爱的童书”校园阅读推广活动相继在各地签约学校展开,从3千多册童书中海选提名的30本候选书籍,免费送入35个省市300多所小学校园,供孩子们阅读,

热门推荐

COPYRIGHT © 2007-2017 All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。ICP备13010800号-1